El creixement i el metabolisme del cos humà són inseparables de les vitamines. De la mateixa manera, els ulls també tenen les seves pròpies vitamines essencials, és a dirluteïna.
Qualsevol que hagi estudiat medicina sap que la degeneració macular relacionada amb l’edat, la retinosi pigmentària, les malalties oculars diabètiques, les opacitats vítries i altres malalties oculars estan relacionades amb la manca de luteïna. (Hi ha més gent jugant als telèfons mòbils i als ordinadors. Els conductors, els professors i els pacients amb miopia alta són grups d’alt risc de ceguesa)
La suplementació diària de luteïna quan els ulls estan cansats pot proporcionar nutrició ocular, evitant així la pèrdua de visió i la ceguesa causades per cataracta, glaucoma, opacitat vítria, presbícia, degeneració macular relacionada amb l'edat, etc.
Els aliments que contenen luteïna són: les carbasses, els préssecs, els pebrots, els mangos i les taronges són rics en èsters de luteïna, que són els precursors de la luteïna. Fruites com ara mangos, raïm, taronges i suc de taronja, els tomàquets també són rics en luteïna.