La infància és un període important de creixement i desenvolupament. En els darrers anys, amb la millora del desenvolupament econòmic, l'avenç de la investigació en nutrició i la creixent consciència dels pares sobre la salut dels nens, l'aplicació de suplements dietètics infantils s'ha estès cada vegada més. Malgrat això, les deficiències nutricionals dels nens encara existeixen i són un factor important que afecta el seu creixement i desenvolupament. Per tant, és crucial utilitzar correctament els suplements dietètics infantils.
Els suplements dietètics, també coneguts com a suplements nutricionals, són productes dissenyats per complementar la dieta. Els suplements dietètics es divideixen en suplements dietètics que contenen nutrients i suplements dietètics que no contenen nutrients.
Classificació dels suplements dietètics
Suplements dietètics que contenen nutrients.
L'objectiu principal de l'ús de suplements dietètics que contenen nutrients és proporcionar als nens els nutrients necessaris per al metabolisme bàsic, el creixement i el desenvolupament, així com l'aprenentatge i les activitats físiques. Aquesta categoria de suplements inclou principalment vitamines i oligoelements.
Vitamina A
La vitamina A està relacionada amb el sistema immunitari dels nens, l'aprenentatge, la memòria i la formació de sang. En els darrers anys, la incidència de la deficiència de vitamina A en nens xinesos ha estat a un nivell relativament baix a causa de la creixent importància que els pares donen a la nutrició dels nens, però la deficiència marginal de vitamina A en els nens es manté en un nivell elevat. La deficiència marginal es refereix principalment a que el nivell sèric de vitamina A està entre els valors deficients i normals, però els símptomes clínics encara no han aparegut. Les investigacions indiquen que els nounats alletats són més propensos a patir una deficiència marginal de vitamina A que els alimentats amb llet de fórmula. Per tant, els nadons lactats exclusivament són una població clau per a la suplementació preventiva de vitamina A. Com que el contingut de vitamina A a la llet materna està estretament relacionat amb la dieta de la mare, l'efecte és millor quan les mares i els nens petits es complementen junts. Després d'afegir aliments complementaris, s'han d'afegir aliments rics en vitamina A tan aviat com sigui possible, o bé afegir aliments enriquits amb vitamina A. Quan els nens es troben en un estat d'infeccions recurrents del tracte respiratori, diarrea crònica, anèmia i altres malalties, haurien d'utilitzar suplements de vitamina A sota assessorament mèdic, que poden ajudar a millorar l'estat nutricional i millorar encara més el pronòstic de les malalties rellevants.
Vitamina D
A diferència d'altres deficiències de nutrients que mostren una tendència a la millora, la taxa de deficiència de vitamina D entre els nens i adolescents a la Xina ha augmentat des de 2015-2018 en comparació amb 2011-2014, i la taxa de deficiència augmenta amb l'edat dels nens. L'anàlisi de la investigació suggereix que això pot estar relacionat amb menys activitats a l'aire lliure entre els nens en edat escolar. Si bé es complementa amb vitamina D segons l'estàndard, s'haurien de portar més nadons a l'aire lliure per fer activitats i els nens en edat escolar també haurien d'augmentar el seu temps d'activitat a l'aire lliure i ajustar la seva dieta afegint aliments rics en calci.
Calci
L'ús de suplements dietètics enriquits amb calci és cada cop més comú, fet que pot estar relacionat amb l'atenció creixent dels pares en el desenvolupament físic dels nens en els darrers anys. Per als nadons i els nadons, la llet materna és una excel·lent font de calci. No obstant això, si la mare té una deficiència de calci durant l'embaràs, té múltiples fetus, o si la llet materna és insuficient, o si el nounat és prematur o té un pes baix al néixer, s'ha d'utilitzar llet materna enriquida o llet de fórmula especial. La investigació sobre la ingesta de nutrients en nens de 3-12 mostra que com més grans són els nens, més gran és la proporció de deficiència de calci, i els nens en edat escolar tenen la proporció més alta. Aquest estudi també indica que els nens en edat escolar fan un menor ús de suplements fortificats amb calci en comparació amb els nens en edat preescolar, per la qual cosa s'ha de prestar més atenció a la suplementació de calci per als nens en edat escolar. A la Xina, a part de l'etapa de lactància materna, els nens consumeixen relativament pocs productes lactis, i les verdures de fulla verda aporten una mica de calci però amb baixes taxes d'absorció. Per tant, els nens en edat escolar poden augmentar la ingesta de productes lactis i altres aliments rics en calci a la seva dieta, i s'hauria d'animar als nens a participar en activitats de suport de pes com ara córrer i saltar, que no només és beneficiós per a la deposició de calci en els ossos dels nens, però també pot tenir un cert efecte en la prevenció de l'osteoporosi en l'edat adulta.
Ferro
La incidència de la deficiència de ferro i l'anèmia ferropènica és més alta en nadons i nens petits a la Xina que en nens en edat preescolar i preescolar. Els principals factors de risc per a l'anèmia per deficiència de ferro en nadons i nens petits inclouen el part prematur, el baix pes al néixer, l'hemorràgia intestinal i les infeccions recurrents. Durant els primers mesos de vida, la font de ferro per als nadons és limitada, per la qual cosa s'ha de prestar atenció a la suplementació de ferro durant l'embaràs per augmentar les reserves de ferro dels nadons en néixer, i s'han de fer revisions prenatals periòdiques per evitar factors de risc com ara part prematur o baix pes en néixer. Tot i que la llet materna conté nivells baixos de ferro, fins i tot amb una bona absorció, no és suficient per cobrir les necessitats nutricionals dels nadons de més de 6 mesos. Per tant, s'han d'afegir aliments complementaris rics en ferro de manera oportuna i, si cal, s'han d'afegir aliments enriquits amb ferro. Quan els nens es troben en un estat d'infeccions recurrents o altres malalties, s'ha de controlar la rutina sanguínia en lloc dels oligoelements, i la deficiència de ferro s'ha de detectar aviat i els suplements de ferro s'han de prendre segons les indicacions del metge.
Zinc
De manera similar a la deficiència de ferro, els nadons tenen una eficiència relativament alta en l'absorció de zinc de la llet materna, però la quantitat real de zinc absorbida encara és baixa. A més, independentment de la ingesta de zinc o de l'estat de la mare lactant, la concentració de zinc a la llet materna disminueix bruscament al voltant dels 6 mesos. Per tant, la introducció oportuna d'aliments complementaris és especialment important. Els episodis repetits de diarrea i infeccions respiratòries poden afectar l'absorció de zinc i també són factors d'alt risc per a la deficiència de zinc. Segons el consens clínic sobre la prevenció i el tractament de la deficiència de zinc pediàtrica a la Xina, la suplementació de zinc s'ha de fer amb suplements de zinc solubles en aigua i fàcilment absorbibles.
DHA
L'estat nutricional del DHA està estretament relacionat amb la salut materna i infantil. Els nivells adequats de DHA són beneficiosos per reduir el risc de part prematur, promoure el creixement fetal i tenir un impacte positiu en el desenvolupament neurològic i visual dels nadons i nens petits. També pot influir en la regulació immune i l'activitat del son dels nadons. El cos humà obté principalment el DHA necessari de la dieta, amb fonts dietètiques com la llet materna, el rovell d'ou, el peix i les algues. Els nadons a terme que són alletats exclusivament no necessiten suplements addicionals de DHA. En els casos en què la lactància materna exclusiva no és factible, s'ha d'utilitzar llet de fórmula amb DHA afegit. Per als nens petits, s'ha de prestar atenció a proporcionar una dieta rica en DHA.
HSF Biotech és un productor líder d'oli/pols DHA derivat de microalgues, concretament Schizochytrium sp.Aquest oli/pols de DHA d'alta qualitat s'utilitza àmpliament en diverses formulacions, com ara fórmula infantil, suplements dietètics i càpsules de gel suau. Serveix com a ingredient crucial per a la suplementació dietètica de DHA dels nens.
En comparació amb l'oli de peix, l'oli/pols DHA de HSF Biotech ofereix diversos avantatges.
És una alternativa respectuosa amb el medi ambient, ja que prové de microalgues en lloc de peixos. Aquest enfocament sostenible ajuda a conservar els recursos marins i redueix l'impacte sobre els ecosistemes oceànics.
Oli/pols DHA de HSF Biotech és completament natural, assegurant una font neta i pura de DHA. Se sotmet a rigorosos processos de control de qualitat per mantenir la seva integritat nutricional. Aquest origen natural contribueix a la seva millor acceptació entre els consumidors, especialment els nens, que poden ser sensibles als gustos o olors de peix associats habitualment als suplements a base d'oli de peix.
La seva biodisponibilitat superior. El DHA present en aquesta formulació és altament bioaccessible, és a dir, és fàcilment absorbit pel cos i utilitzat de manera eficient. Aquesta absorció millorada garanteix que els efectes beneficiosos del DHA es maximitzin, afavorint el desenvolupament òptim del cervell i la funció cognitiva general dels nens.
L'oli/pols de DHA de HSF Biotech derivat de microalgues és un ingredient valuós per formular diversos suplements, inclosos els suplements dietètics de DHA per a nens. Amb la seva naturalesa ecològica, origen natural, manca de gust de peix i una millor absorció, és una opció excel·lent per a aquells que busquen una font sostenible i eficaç de suplementació de DHA.
Complements dietètics no nutricionals
Els suplements dietètics no nutricionals es refereixen principalment a suplements dietètics que no són minerals o vitamines, com la melatonina, els prebiòtics i la fibra dietètica. La seva finalitat principal no és aportar nutrients sinó afavorir el son, regular els intestins i modular el sistema immunitari, entre d'altres. Els estudis han demostrat que l'ús de suplements dietètics no nutricionals ha augmentat de manera més significativa en els últims anys en comparació amb els suplements nutricionals. Aquesta tendència és coherent amb els avenços en la investigació sobre prebiòtics, fibra dietètica i pot estar relacionada amb l'augment de la consciència de la salut infantil entre els pares. Tot i que l'aplicació de suplements dietètics no nutricionals està més estesa que abans, actualment hi ha una manca d'evidència d'alta qualitat per recomanar-ne l'ús en nens. A més, els suplements dietètics no nutricionals poden interactuar amb els medicaments amb recepta. Per tant, es recomana que els pares consultin els professionals de la salut abans d'escollir suplements dietètics no nutricionals, especialment quan els nens estan sotmesos a tractament amb medicaments amb recepta.
Les pràctiques correctes d'alimentació dels suplements dietètics
La nutrició òptima no només depèn dels propis nutrients sinó també de les pràctiques d'alimentació. En general, els nadons i els nens petits sans poden satisfer la seva ingesta recomanada únicament amb els aliments, i els suplements dietètics s'utilitzen principalment per a nens amb necessitats nutricionals específiques o deficiències de nutrients marginals. Tanmateix, les investigacions existents mostren que la majoria dels nens utilitzen suplements dietètics sense l'orientació de metges o altres proveïdors d'atenció mèdica, posant de manifest la importància de l'ús adequat dels suplements dietètics. Actualment, hi ha diverses formes de suplements dietètics disponibles, com ara grànuls, gotes, líquids orals i suplements semblants a caramels que es veuen habitualment al mercat. Els suplements semblants a caramels poden comportar riscos de dosificació poc clara de nutrients i un possible consum excessiu per part dels nens, superant els nivells segurs. No obstant això, els estudis indiquen que l'exposició repetida a suplements dietètics, independentment de si contenen sucre, augmenta l'acceptació dels nens, cosa que suggereix que els pares no necessiten triar específicament suplements semblants a caramels que agradin als nens. Fins i tot si els nens inicialment es neguen a prendre suplements dietètics, s'han de fer intents repetits.
En una paraula, una dieta diversificada constitueix la base d'una ingesta nutricional adequada. Es recomana als pares que proporcionin als nens una dieta equilibrada i moderada i, a partir d'aquesta base, desenvolupin una comprensió adequada dels suplements dietètics. Si els pares dels nens realment necessiten suplements dietètics, haurien d'escollir-ne els adequats sota orientació mèdica i evitar la ingesta excessiva.
Si voleu obtenir MOSTRES GRATIS, poseu-vos en contacte amb els nostres especialistes asales@healthfulbio.com.