En primer lloc, el contingut de lignan enllavor de lliLa farina és actualment la més alta entre les espècies conegudes al món, i el paper del lignan en la millora contra el càncer i la mamària ha guanyat el consens del món.
En segon lloc, la farina de llinosa és rica en fibra dietètica i es pot utilitzar com a suplement diari de fibra. Molts restaurants europeus i americans posen a la taula farina de llinosa molt finament batuda, cosa que és convenient que els usuaris puguin utilitzar en qualsevol moment per als fideus, etc.
En tercer lloc, l'oli de llinosa és especialment actiu en l'oxigen, el que significa que s'oxida fàcilment, mentre que la farina de llinosa, com a capa protectora d'oli, és molt antioxidant.
En quart lloc, hi ha pols de llinosa orgànica per protegir l'oli de llinosa. Totes aquestes peles protectores o cobertes de llavors contenen oligosubstàncies naturals, com ara les traces naturals de cera de fruita de pomes, i traces de traces en pols de llinosa. El cianur, com la substància fotosensible de l'api, és una substància produïda naturalment per les plantes per a l'autoprotecció, i el cos pot metabolitzar-la completament amb una ingesta de no més de 50 grams de farina de llinosa al dia.