Què és la glucosamina?
Glucosaminaés un dels sucres simples abundants en el cos. És un component important necessari per a la síntesi de proteoglicans a la matriu del cartílag, distribuït principalment al cartílag i al teixit connectiu. La glucosamina és un dels nutrients importants per a la formació de condròcits i també és un component essencial de la matriu del cartílag i del líquid articular.
La glucosamina pot millorar els problemes articulars, principalment perquè està relacionada amb la reparació i regeneració del cartílag articular. Pot estimular les substàncies de proteoglicans, que són necessàries per a la síntesi de la matriu del cartílag articular.
La glucosamina és bona per a tu?
Per al cos humà, la glucosamina en si és la nutrició que el cos necessita, de manera que no causarà danys al cos. La glucosamina és un aminomonosacàrid natural, que també és una substància necessària per a la síntesi de proteoglicans, i és el component principal del cartílag articular humà.
El cartílag articular és un tipus de teixit dins d'una articulació que protegeix l'articulació interòssia i assegura el seu moviment normal. Però el desgast del cartílag articular és inevitable. Quan la glucosamina és suficient al cos, el cartílag articular es pot reparar a temps. Després de la pèrdua gradual de glucosamina després dels 30 anys, el desgast del cartílag articular augmentarà gradualment, donant lloc a dolor articular, inflor, dolor i, amb el temps, pot provocar inflamació i artritis.
La ingesta exògena de glucosamina pot restaurar l'equilibri del contingut de glucosamina a l'articulació, estimular els condròcits per sintetitzar proteoglicans i fibres de col·lagen, generar matriu de cartílag, reparar el cartílag danyat i millorar la capacitat d'autoreparació del cartílag articular. La glucosamina pot reparar el cartílag de les articulacions, promoure el líquid sinovial i tenir un cert efecte sobre l'artritis osteoproliferativa.
La glucosamina s'utilitza sovint en combinació amb altres ingredients per obtenir millors resultats. En termes generals, també s'afegeix calci a la glucosamina, així com components que afavoreixen l'absorció del calci.